冬天怎样预防老慢支

磊博士

一、积极防治感冒。中医认为：“肺主宣发，外合皮毛，开窍于鼻。”说明体表与肺之间的密切关系。注意适应气候变化，特别是寒冷季节或气温转变时，应注意加减衣服、防寒保暖，避免感冒。一旦患了急性支气管炎，应及时彻底治疗，切不可采取拖的战术。
                                           冬天预防感冒                             冬天养生                        冬天保暖
二、要下决心戒烟。
香烟烟雾中含有尼古丁、烟焦油等上百种有害物质，经常吸炯可使支气管黏膜上纤毛的防御功能大为减弱，以致细菌、病毒乘虚而入。支气管反复感染发炎后，就会发生水肿、增生、痉挛等病理变化，逐渐导致慢支和肺气肿的形成。可见，戒炯对预防慢支至关重要。

磊博士

三、加强体育锻炼。正气存内，邪不可干。增强自身的抗病能力更不可忽视。加强身体锻炼，如清晨早起，到空气新鲜的地方散步，做广播操，打太极拳，

四、药物治疗。对体质虚弱，经常发作支气管炎的病人，可适当选用提高免疫功能的药物。

冬天预防脑出血