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夏天老年人怎样养生保健

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楼主
发表于 2018-8-4 17:27:16 | 显示全部楼层
、静心养气

夏季本就是比较燥热的,因此,在生活中就要注意采用适当的措施,进行养心的护理。夏天老人易感到烦躁不安,因此立夏养生要“养心”。


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