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[头晕/头昏/眩晕] 夏天,怎样预防头晕

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发表于 2022-7-17 11:03:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
炎炎夏日,避免室外高热环境活动过久,过度劳累、疲劳、站立过久,尽量少去人多拥挤、空气不流通的场所,保持充足睡眠,放松心情,规律生活


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发表于 2022-7-18 10:05:28 | 显示全部楼层
有基础疾病如高血压、糖尿病患者要控制好血压、血糖;
颈椎病患者注意避免头位突然变化,比如转头、低头;
规律生活,充足睡眠,心情愉悦
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