打呼怎么办

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如何治疗打呼？
打呼，在医学上又称为睡眠呼吸障碍，与多种慢性疾病密切相关，如，心脑血管病、高血压、慢阻肺、糖尿病以及肥胖等等，严重者可致夜间猝死。如睡眠时鼾声如雷，伴有呼吸暂停，窒息感，口干、头痛、日间过度思睡者提示您已有严重睡眠呼吸障碍，要赶紧看医生。
治疗
目前多国指南推荐的治疗方法为：持续性正压通气（家用呼吸机如CPAP）、口矫器、减重及手术治疗。需要在医生指导下选择最适合您的方法。


家用呼吸机的治疗获益：
降低睡眠呼吸紊乱的指数、能够改善日间思睡问题、提高生活质量、提高认知程度、降低昼夜血压情况、降低肺动脉压、降低心脑血管事件发生率、降低交通事故发生率、减少夜尿、降低夜间交感神经兴奋、减少夜间炎症介质释放、降低复律后房颤发生和改善伴OSAHS者心衰的射血分数。

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打呼者也可以手术治疗
打呼在医学上也称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要的临床表现。打呼是健康的大敌，它不仅导致打呼者白天嗜睡、疲惫、注意力不集中，而且可能与某些呼吸系统疾病、以及和高血压、冠心病、脑血管意外等等心血管疾病的发生有关。

如果您是打呼患者，首先应到医院进行睡眠专科检查和多导睡眠监测，根据专科检查及多导睡眠监测结果判断您打呼的性质及严重程度，采取相应的有效的治疗方法。
手术治疗是鼾症患者治疗的一种重要的方式，手术治疗的目的是解除呼吸阻塞，恢复患者的顺畅通气。对于上气道阻塞引起打呼的患者可到耳鼻咽喉头颈外科进行相关专科检查，如以鼻腔、咽腔及喉腔狭窄阻塞性病变为主的患者，可考虑行手术治疗。通常专科医师会根据阻塞的不同部位选择不同的手术方案，同时多部位阻塞时可同时实施多层面手术治疗。
手术方式一般包括以下几种：
1、鼻部手术：主要适用于鼻腔以及鼻咽部位阻塞的患者，包括鼻中隔矫正术、下鼻甲外移固定术、鼻窦炎、鼻息肉以及鼻腔扩容手术。
2、腭咽层面手术：适用于阻塞平面位于口咽部患者。包括悬雍垂腭咽成形术以及改良术式。这是治疗成人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要术式。
3、舌咽层面的手术：适应于上气道评估显示舌后会厌区气道部位有阻塞的患者，包括颏舌肌前移术、舌骨悬吊术、以及舌根悬吊固定术等，
4、上气道低温等离子打孔消融手术：单独适用于打呼和轻度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。
5、颌骨前移手术：即正颌手术,主要适用于颌骨畸形、持续正压通气失败和上述其他手术无效的重度患者。
6、辅助治疗手术：为进一步治疗所施行的辅助手术。如减肥手术可作为肥胖患者的辅助性治疗。

打呼是多因素、多病因的全身的系统性综合征，对于上气道阻塞引起打呼的患者，是可以选择手术方式治疗的。针对阻塞部分，采用阻塞层面手术治疗或者联合多层面手术往往能够取得很好的疗效。

                   南昌大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科