自勉，也共勉。

sxr19016

最近在阅读英国作家帕特里克 霍尔福德的《营养圣经》这本书。抽空把里面的内容整理，争取开帖让大家学习科学理论知识。
另外也因为接触论坛，秉承负责的态度，重拾很多专业知识，丰富自己，也帮助别人。希望大家共勉。

小TIP：1，有病及早就医。长期就医会产生心理负担，可以移情或者松懈，但不要停止或者诉诸迷信，偏方。
           2，情绪是万病之源。可以偶尔沮丧，忧郁，愤恨。但请过后一定要打起精神。心情好不一定会促使痊愈。但一定不会继续恶化。要做自己的太阳。
           3，饮食清淡，并非吃素。而是荤素合理搭配。
           4，即便再痛苦，再怨天尤人，出去走走，看看太阳。即便狂风暴雨，太阳总还是会出来。

lilac2891

太阳总还是会出来。

cless

好.谢谢医生