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[糖尿病] 糖尿病可以吃水果

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发表于 2021-2-25 10:38:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
这样吃

脑梗塞

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 楼主| 发表于 2021-2-25 10:41:06 | 显示全部楼层
糖尿病患者可以吃的水果有以下几种:无花果、菠萝、桔子、李子、火龙果、杨桃、猕猴桃、苹果、橙子、柠檬、草莓、山楂、樱桃,以上几种都是含糖量比较低的水果,且有比较高的膳食纤维,营养成分丰富。糖尿病患者在食用水果时,也需要掌握一定的技巧。首先,不能一次吃太多,否则对血糖有较大影响。其次,选择好的食用时间,餐后3小时左右最佳,可以减少血糖波动,还能够防止低血糖。另外,在食用前后监测血糖,以判断每次食用的量是否合适。


脑卒中高复发率

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发表于 2021-2-28 15:48:53 | 显示全部楼层
临床上老师说黄瓜、苹果、西红柿
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发表于 2022-4-23 15:04:20 | 显示全部楼层
我每天吃黄瓜或西红柿,偶尔吃点苹果,其它的不敢吃
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发表于 2022-4-24 10:24:23 | 显示全部楼层
归港的舰 发表于 2022-4-23 15:04
我每天吃黄瓜或西红柿,偶尔吃点苹果,其它的不敢吃

是的,可以参考https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 0&lang=zh_CN#rd
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