高血压晚上可以运动吗

admin · 发表于 2018-7-13 10:44:54

高血压晚上可以运动吗

李大夫 · 发表于 2018-7-13 10:56:18

李大夫 · 发表于 2018-7-13 10:57:21

可以广场舞、太极拳。。。

李大夫 · 发表于 2018-7-14 09:56:37

适量运动。

李大夫 · 发表于 2018-7-14 10:01:14

适量运动是指运动者根据个人的身体状况、场地、器材和气候条件，选择适合的运动项目，使运动负荷不超过人体的承受能力，在运动后感觉舒服，不疲劳，不会造成过度疲劳或者气喘。

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[心血管内科] 高血压晚上可以运动吗