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标题: 骨质疏松症主要是身体缺乏哪种矿物质？ [打印本页]

作者: lilac2891 时间: 2019-4-8 11:05
标题: 骨质疏松症主要是身体缺乏哪种矿物质？
骨质疏松症主要是身体缺乏哪种矿物质？

作者: 王医生 时间: 2019-4-8 11:07
引起骨质疏松的病因有多种，不单纯是缺乏某些矿物质，例如低体重、性腺功能低下、吸烟、过度饮酒、咖啡及碳酸饮料等、体力活动缺乏、制动、饮食中营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、高钠饮食、钙和（或）维生素D缺乏（光照少或摄入少）、有影响骨代谢的疾病或应用影响骨代谢药物（糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗惊厥药、抗癌药、含铝抗酸剂、甲状腺激素、GnRH-a或透析液等）都能引起骨质疏松。但一般来说，钙和（或）维生素D缺乏是常见原因。
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作者: Cinderella 时间: 2019-4-8 11:10
http://www.60old.cn/thread-185-1-1.html

作者: admin 时间: 2019-4-8 14:04
你好，身体缺乏钙和骨胶原。缺乏维生素C会容易得骨质疏松。吃虾的时候连虾皮一起吃。100g的虾皮含有960mg的钙。

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