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五谷杂粮一生配方

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沙发
 楼主| 发表于 2018-2-9 21:51:31 | 只看该作者
2、八宝营养粥
健脾胃、补气益肾、养血安神、消脂减肥,是日常养生保健之佳品。
材料:莲子、花生、红枣、葡萄干、红豆、怀山、大米、小米科学搭配。
3、延年益寿组合
养心血、益肝痛、健脾胃、降血糖、降血脂、抗衰老、保护心血管;适用于中老年人及血脂、血压偏高的人士。
组合:银杏、燕麦、核桃仁等,精选11种食材科学搭配。
4、武当长寿粥
此粥能养肾气、健脾胃、清热润燥、增强肌体免疫和防癌,是一种适合各类人群延年益寿的佳品。
材料:小米、大米、花生、核桃、松子、杏仁、红枣、山楂、红豆等科学搭配。
此粥能润燥,安神,增强免疫力,补血养血,防癌,补充人体所需各种维生素和矿物质。
材料:枸杞、红枣、花生、莲子、黑米、小米、黑豆等科学搭配。
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