今日分享-心脏早搏
过度劳累、焦虑的情况下早搏发作可能会频繁，因此良好的生活起居习惯有利于减少早搏发作。1、戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等，这是在心脏早搏的饮食上首要注意的，因为这些都是诱发心脏早搏的危险因素。
2、饮食宜清淡，平时宜进食容易消化的食物，以免造成消化不良。
（1）多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋类等。
（2）多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、番茄、冬瓜、橘、苹果、梨等。
（3）少吃容易胀气的食品，如芋头、土豆、豆制品等;勿吃过分油腻或油炸类食品，如油炸鸡、油爆虾、油条等，以免腹胀。
（4）如由低钾引起的早搏，可多吃含钾较多的食物，如新鲜豌豆、脱脂奶粉、香蕉、菠萝、新鲜蘑菇、柑、橘等。
每天一点点，生活更健康。
谢谢您的科普 lilac2891 发表于 2022-4-28 14:14
谢谢您的科普
应该做的 我们会一直努力。 王博士
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